参考内容一：
1、首先我们在关机状态下，按一下开机键，再按住 command + R 不松，直至出现进度条再松手。约一分钟后出现如下界面。
2、然后我们点击打开实用工具中的“终端” ，之后输入：resetpassword。
3、然后我们在弹出来的窗口中点击选择你想要更改密码的账户，点击下一步即可。
参考内容二：
1. 点击实用工具关机状态下，按开机键，再按住command+R，进入实用工具页面。
2. 输入命令点击终端，在其中输入resetpassword。
3. 选择账户选择你想要更改密码的账户，点击下一步。
参考内容三：
1. 首先请开机或重新启动系统，在电脑刚启动时，请按下键盘上的command+S组合键不动，如下图所示
2. 接下来会在屏幕上看到一串串的命令字符显示，当进入安全模式以后，会看到一个root开始的命令行输入端口。如果没有看到的话，请按二下键盘上的“回车”键。当看到root#以后，此时我们在键盘上输入：fsck-y命令，并按下回车键。
3. 当上面的命令执行完成以后，接下来我们继续输入：mount-uaw/如下图所示
参考内容四：
1、首先请开机或重新启动系统，在电脑刚启动时，请按下 键盘 上的 command+S 组合键不动，
2、在屏幕上看到一串串的命令字符显示，进入安全模式以后，看到一个 root 开始的命令行输入端口。如果没有看到的话，请按二下键盘上的“回车”键。当看到 root# 以后，在键盘上输入：fsck -y 命令，并按下回车键。
参考内容五：
1. 首先重启电脑，马上按下Command+R组合键，如下图所示
2. 之后会出现恢复界面，点击实用工具---终端如图所示
3. 输入终端命令：在终端窗口中，输入『resetpassword』。
参考内容六：
1.打开电脑，按照图一箭头的位置找到电脑上的图标点击一下。
2.然后在里面直接选择关机。
3.需要使用两手，一手按键盘cmmand+s不松开。