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花胶炖牛奶一周吃几次,吃半年花胶我的变化

党参乌鸡鱼胶汤做法

发布日期:2019-07-04 20:20:00 浏览量:92

1)花胶银耳莲子汤 

花胶15克,莲子、银耳适量。将上述材料洗净以后放入电炖锅中炖2-3个钟头,跳入冰糖即可食用。【本汤又生津、润肺、补肾、止咳、清热、养胃、补中益气、壮身补脑、提神、活血之功效。女性常食用可起到嫩肤美容的作用】 


2)花胶莲子枸杞汤 

安南花胶、成鳘鱼胶20克 莲子、枸杞适量  。将所有材料洗净,放入电炖锅,加水上高档炖3.5钟头,调味即可食用。 【本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎,咳嗽,有根治疗效。体寒,东怕冷者也合适。】 


3)花胶红枣汤  

花胶15克红枣(去核)4-5个,加水适量,炖大概2-3个钟头,放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)


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